Dormir com luz acesa pode aumentar o risco de doenças cardíacas
Dormir com a luz acesa ou em ambientes iluminados pode impactar a saúde do coração. A conclusão é de uma pesquisa, publicada no Jama Network Open, que analisou informações de quase 89 mil adultos com mais de 40 anos e encontrou uma forte associação entre maior exposição à luz durante a noite e risco de doenças cardiovasculares.
Leia mais (06/20/2026 - 20h09)
