4 erros comuns de quem está em busca do shape e como não errar
A busca por um estilo de vida saudável e um corpo em forma, o famoso "shape", deixou de ser uma tendência passageira e se consolidou como prioridade para muitas pessoas. No entanto, promessas de resultados milagrosos e desinformação podem desviar o foco da saúde e levar a práticas radicais e arriscadas.
Leia mais (01/05/2026 - 16h00)
