Entenda qual é o papel da massagem após o treino

02/05/2025 - 12:55  
Entenda qual é o papel da massagem após o treino
As corridas de rua frequentemente contam com estações de massagem, muitas academias de alto padrão oferecem massagens pós-treino e a maioria das equipes esportivas de elite tem um massoterapeuta. O mercado de pistolas de massagem é estimado em mais de US$ 500 milhões (R$ 2,8 bilhões), de acordo com várias empresas de pesquisa de mercado, lideradas por dezenas de empresas, como a Theragun, a Ekrin e a Mebak. Mas a maioria dos praticantes de exercícios não precisa de muito convencimento. Leia mais (04/30/2025 - 13h00)