"Não existe 'não sou focado'. Ter foco é treinável", diz a psicóloga Aline Wolff na CasaFolha
A psicóloga Aline Wolff está acostumada a lidar com pessoas que buscam melhorar o foco. Referência no atendimento de medalhistas olímpicos, como a ginasta Rebeca Andrade, ela sabe que a diferença entre o ouro e a prata também passa pela dose certa de concentração.
Leia mais (05/25/2025 - 04h00)
