Veja quatro maneiras fáceis de consumir mais fibras

06/01/2026 - 20:35  
Veja quatro maneiras fáceis de consumir mais fibras
Você está consumindo fibras suficientes? A maioria dos adultos dos Estados Unidos não consome os 25 gramas diários recomendados para mulheres e 38 gramas para homens. Leia mais (01/06/2026 - 20h10)